Параметры
Цена
Бренд
Страна производства
Форма выпуска

Добавки для нормализации (улучшения) сна купить по Москве

Показывать по товаров на странице
  • SNT Melatonin 3 мг, 90 таб
    0 отзывовMelatonin – это максимально безопасное средство для улучшения качества сна и борьбы с бессонницей. Оно не вызывает побочных эффектов, привыкания или несвоевременной сонливости. В основе добавки естественный гормон, который мягко восстанавливает ритмы сна и бодрствования уже с первых дней приема.
  • SNT Melatonin 3 мг, 60 таб
    0 отзывовMelatonin – это натуральная добавка, в основу которой положен одноименный гормон шишковидной железы. Она максимально безопасна и обладает широким спектром положительных эффектов. Более того, благодаря удобной форме капсул она быстро усваивается и удобна в использовании.
  • Хит продаж
    SNT Melatonin 5 мг, 90 таб
    0 отзывовMelatonin – это эффективное средство против бессонницы. В его основе одноименный гормон в действенной дозировке. Но не стоит этого пугаться. Мелатонин прошел клинические исследования, безопасен и эффективен.
  • FITNESS FORMULA Melatonin 5 mg, 100 кап
    0 отзывовMelatonin 5 – это первоклассная добавка для решения проблемы бессонницы и стресса. Благодаря своему естественному происхождению она не вызывает привыкания или побочных эффектов. Кроме того, добавка проста в использовании и начинает действовать уже с первых дней применения.
  • FITNESS FORMULA GABA 750 мг, 120 кап
    3 отзыва3 отзываДобавка GABA – это сочетание натурального состава, продуманной формулы и действительно доступной цены. Она эффективно борется с бессонницей и стрессами. Продукт полностью безопасен и прошел все испытания.
    1 460 Р
  • 6PAK EL Gaba+Melatonine, 90 таб
    0 отзывовEF Gaba+Melatonine – это высокоэффективная связка органических соединений, направленная на борьбу со стрессами и бессонницей. Благодаря своему натуральному происхождению и высокой дозировке, продукт быстро абсорбируется в крови, давая ощутимый результат уже на старте курса.
  • FITNESS FORMULA 5-HTP, 30 кап
    1 отзыв1 отзыв5-HTP – это доступная натуральная добавка с мягким седативно-снотворным эффектов. В ее основу положена одноименная аминокислота, полученная из экстракта Гарцинии. Она максимально безопасна, не подавляет работу ЦНС и задействует естественные механизмы организма.
  • MAXLER Melatonin 3 mg, 120 таб
    0 отзывовMelatonin – это натуральная добавка для нормализации циклов сна и бодрствования. Она безопасна, не вызывает привыкания или побочных эффектов. В ее основу положен одноименный гормон. Он задействует естественные механизмы организма, позволяя справиться с проблемой в минимальные сроки.
  • BE FIRST GABA, 120 кап
    0 отзывовДобавка GABA – это проверенное, эффективное, а главное, безопасное успокаивающее средство. В ее основу положена натуральная кислота ГАМК, полученная из растительных продуктов. Она быстро усваивается организмом и дает ощутимый результат уже после первого использования.
Показывать по товаров на странице

Крепкий и здоровый сон - важная часть общей спортивной подготовки, ведь без должного отдыха организм не сможет восстановиться после активных занятий в полной мере. Если нарушается режим, появляются симптомы бессонницы, то стоит попробовать специальные средства. Необязательно принимать лекарственные препараты, сон без снотворного можно наладить с помощью особых добавок для его нормализации.

Состав добавки

Какие вещества должны быть в составе препарата? Гормоном сна является мелатонин - это основной и самый главный компонент добавки для улучшения сна.

Кроме того, выделяют еще два препарата, прием которых благоприятно влияет на засыпание:

  • Добавка ZMA. В ее составе присутствует магний, который эффективно корректирует нарушения сна. А другой компонент - витамин B6, повышает степень усвоения полезного минерала.
  • Гамма-аминомасляная кислота. Ее эффект заключается в седативном действии, после приема возникает чувство сонливости и засыпание происходит быстро и легко.

Добавки могут быть однокомпонентными либо комплексными. Можно сказать, что такие препараты - это снотворное без рецептов, и вы можете самостоятельно принять решение, что именно употреблять.

Положительный эффект

Регулярный прием добавки позволит вам через короткий промежуток времени почувствовать на себе все положительные стороны препарата:

  • Нормализуется режим бодрствования и время сна.
  • Отход ко сну становится намного легче и быстрее.
  • Пропадает ощущение сонливости в течение дня.
  • Очень эффективно восстанавливаются силы после ощутимых нагрузок.
  • После сна вы почувствуете себя полностью отдохнувшим и выспавшимся.

К дополнительным, но не менее полезным свойствам добавки для спортсмена, можно отнести антистрессовое действие, а также способность препарата улучшать психическое равновесие и настроение. Одновременно с этим можно употреблять витаминные и минеральные комплексы.

Как применяют добавки для сна?

  • Чаще всего биологически активные добавки для нормализации сна принимают за 30-60 минут до отхода ко сну.
  • Подробные указания и дозы препарата обязательно указаны в инструкции.
  • Дополнительным условием приема мелатонина является отсутствие света. Обусловлено это тем, что гормон вырабатывается в темное время, выключив светильники вы улучшите эффект добавки.